על הַתָּכְנִית לקיימות מעשית
לימוד ותרגול אורחות חיים מיטיבים
עם הסביבה, עם הזולת ועם עצמנו.
בתָּכְנִית לקיימות מעשית נעסוק בביטויים השונים של המושג "קיימות" במישור האישי,
החברתי והסביבתי.
בין הגישות בהן נעסוק: פרמקלצ'ר, חקלאות מתחדשת, בריאות טבעית ותזונה מיטיבה בגישת ה"הגיינה הטבעית", "תקשורת מקרבת", יוגה, תנועה ותרגילי נשימה.
ימי התוכנית מאפשרים לקחת פסק-זמן, להתבונן בעצמנו ולהקשיב תוך כדי התנסות באלטרנטיבות קיימות לאורח החיים המודרני.
התכנית מתקיימת בבית נעים וצנוע במושב רמות שיעמוד לרשות המשתתפים/ות. הלינה בחדרים משותפים. למעוניינים קיימת אפשרות (שאינה כלולה במחיר) לשכור צימרים אצל שכנינו.
במהלך התכנית נתבונן באורחות חיינו בכוונה לאפשר לעצמנו לבחור את הבחירות המקרבות אותנו לעולם בו כל אחד ואחת מאיתנו מאחלת לחיות בו.
הימים מגוונים ויהיו מורכבים משיעורים, מהתנסות בעבודה בגינה, סדנאות, הכנת מזון בצוותא, בילוי בחוץ ובחיק הטבע, שיח במעגל קבוצתי ותרגולי תנועה.
מה יהיה בתכנית?
> הכרות עם הבסיס של שיטת הפרמקלצ'ר, לתכנון סביבות אנושיות ברות קיימא.
> הכרת העקרונות לבחירת מזון מיטיב והכנה משותפת של אוכל טבעוני וטבעונאי מזין וטעים ברוח גישת "ההגיינה הטבעית".
> התנסות מעשית בגידול מזון בבית - בערוגות, בעציצים והנבטת נבטים.
> נכיר ונתרגל "תקשרות המקרבת".
> תרגולי תנועה ונשימה.
> חשיפה לבית-משק משפחתי השואף להתנהל בדרכים ברות קיימא.
> חשיבה מחודשת על מקורות המזון שלנו, ועל המערכות בהן אנו לוקחים חלק.
> למידה משותפת על נושאים כמו: חיבור לקהילה הקרובה יותר והקרובה פחות, סביבתנות ואקולוגיה, בריאות הגוף כחלק מבריאות הסביבה וקיימות.
> זמן ומרחב להקשבה עצמית והתבוננות פנימה.
המלצות
רוניה כצנלסון
" התכנית היתה מאוד משמעותית עבורי באופן אישי. מצאתי את עצמי מתמודדת עם יציאה מאזור הנוחות שלי לטובת למידת משהו חדש וטוב עבורי ועבור הסביבה הקרובה שלי.זה היה מלמד, מאתגר, מעניין, נעים, מרענן וטעים! גם רך ומכיל ונותן מקום לכולם.תודה על הקשיבות, על האכפתיות, על היעדר שיפוטיות, על ים של אהבה שהרעפתם עלינו. על הרצון שלכם לחלום את הטוב ועל כל הטוב שקיים בכם ואצלכם.לזכות היה לי להיות חלק מזה לארבעה ימים.בהרבה אהבה, "
איילת אלפסי
" מאוד התרגשתי כששמעתי לראשונה על התוכנית לקיימות מעשית. הרעיון ממש קסם לי בתור מי שמעוניינת לשפר את איכות חייה ולנהל אורח חיים מקיים עד כמה שניתן. אני גם מאוד אוהבת את שילוב הנושאים שנבחרו לתוכנית ובאתי סקרנית ללמוד.
ממש רואים שהושקעה המון חשיבה כדי להפוך את השהות במקום לכמה שיותר נעימה, כדי שהלמידה תהיה מעניינת וקלילה. התארחנו בבית פסטורלי ונוח שנמצא בתוך המשק היפהפה של סמי ודבי. יחד איתם הנחה את התוכנית גם אורן, ושלושתם כל כך נעימים ונחמדים, לגמרי הוקסמתי מהאנשים האלה.
נוצר חיבור נחמד מאוד עם שאר משתתפי ומנחי התוכנית, היה אפילו קצת מבאס להיפרד.
קיבלתי המון השראה משפע הפירות הצבעוניים במקום והשילוב של תנועה, יצאתי עם מוטיבציה לעשות את הדברים האלה בעצמי בחיי היום-יום.
ועם כל מה שאמרתי עד כה, קשה לתאר את החוויה באופן שיעביר היטב את האווירה הכיפית והשלווה במקום, כמו גם את החוויה המדהימה בתוכנית. אני ממש ממליצה להגיע ולחוות בעצמכם :) "
זוהר איזנבוד
" אני נהניתי מכל רגע שלי בתוכנית לקיימות מעשית. זכיתי ללמוד מהי תקשורת מקרבת, להתנסות בסוג תזונה חדש לי ולהכיר מקרוב את עקרונות הפרמקלצ'ר.
כל זה בסביבה נעימה, רגועה ומאוד מכילה! דבי, סמי ואורן הובילו את התוכנית בצורה מאוד מדויקת ומעוררת הערכה והשראה.
אני ממליצה מאוד לכל מי שרוצה הפסקה קצרה מחיי היום יום שלו משולבת בלמידה ירוקה להצטרף לתוכנית! "